颐年养老服务如何帮助老人保持身体健康?

颐年养老服务提供一系列帮助老人保持身体健康的活动，包括：

1. 健康饮食指导：营养师提供个性化的饮食建议，帮助老人选择健康的饮食习惯。
2. 运动活动：定期组织各种运动活动，例如步行、游泳、瑜伽和舞蹈，帮助老人保持身体健康并改善心肺功能。
3. 健康教育：营养师和医生提供健康知识和技巧，帮助老人了解如何保持健康的饮食习惯和运动规律。
4. 健康检查：定期进行健康检查，帮助老人发现和治疗潜在健康问题。
5. 心理健康支持：提供心理健康支持，帮助老人处理压力、焦虑和抑郁。

这些活动可以帮助老人保持身体健康，并改善他们的生活质量。